Saúde
Dr Marcelo Antonio dá 10 dicas que podem ajudar a reduzir o inchaço e perder algumas gordurinhas indesejadas

Hidratação com Água:
Aumente a ingestão de água ao longo do dia para ajudar na eliminação de toxinas e redução do inchaço, ao menos 2,5L ao longo do dia.
Chás Diuréticos:
Opte por chás diuréticos, como chá verde, hibisco ou cavalinha, que podem auxiliar na retenção.
Alimentação Balanceada:
Mantenha uma alimentação equilibrada, com frutas como abacate, acerola, coco, maçã, vegetais verdes folhosos e proteínas – frango, carnes magras e ovos além de oleogenosas como castanhas de caju ou do Brasil.
Redução de Sódio:
Diminua o consumo de alimentos ricos em sódio, como alimentos processados, fast food e alimentos enlatados.
Exercícios Aeróbicos:
Inclua exercícios aeróbicos na sua rotina, como caminhadas, corridas ou dança, para queimar calorias e estimular o metabolismo.
Porções Controladas:
Controle as porções de suas refeições para evitar o excesso de calorias.
Evite Alimentos Inflamatórios:
Reduza o consumo de alimentos que podem causar inflamação, como açúcar refinado, alimentos fritos, trigo e gorduras saturadas.
Jejum Intermitente (se for apropriado para você):
Consulte um profissional de saúde para considerar o jejum intermitente, se adequado ao seu perfil, porém pular o jantar ou fazê-lo até as 18 horas é interessante.
Sono Adequado:
Certifique-se de ter uma boa qualidade de sono, pois a falta de sono pode contribuir para o ganho de peso.
Gerenciamento do Estresse:
Pratique técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação, agradeça ao invés de se queixar, viva o hoje pois ele é breve, respirar profundamente com olhos fechado ajuda e muito, já que o estresse está relacionado ao ganho de peso.
Lembrando sempre que é fundamental consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer mudança significativa na dieta ou no estilo de vida, para garantir que seja seguro e adequado para você.
Saúde
Botox na Cidade de Goioerê Clínica de Estética com Dra. Daniella Oliveira

Transforme Sua Aparência com Botox na Goioere Clínica de Estética
A Goioerê Clínica de Estética, sob a direção da experiente Dra. Daniella Oliveira ,oferece uma variedade de tratamentos de harmonização e estética facial avançados, incluindo o popular Botox e o preenchimento labial, utilizando as técnicas mais avançadas para proporcionar resultados excepcionais. Entre esses tratamentos, destaca-se o Botox, uma solução eficaz para rejuvenescimento facial e suavização de rugas.
Contato e Agendamento: ATENDIMENTO AQUI
O Que é o Botox?
O Botox é uma toxina botulínica utilizada na estética para relaxar os músculos faciais que causam rugas e linhas de expressão. Este tratamento é amplamente conhecido por seus resultados rápidos e naturais, proporcionando uma aparência mais jovem e descansada.
Como Funciona o Botox?
O Botox funciona bloqueando os sinais nervosos nos músculos onde é injetado. Isso impede que os músculos se contraiam, o que suaviza as rugas e linhas de expressão. É um procedimento minimamente invasivo, rápido e com resultados visíveis em poucos dias.
Áreas Comuns para Aplicação de Botox
Na Goioerê Clínica de Estética, a Dra. Daniella Oliveira aplica o Botox em várias áreas do rosto, incluindo:
- Testa: Redução de linhas horizontais que aparecem com o movimento constante das sobrancelhas.
- Entorno dos Olhos: Suavização dos “pés de galinha”, as linhas que se formam ao redor dos olhos.
- Entre as Sobrancelhas: Diminuição das rugas de expressão conhecidas como “linhas de preocupação” ou “11”.
Benefícios do Botox com Dra. Daniella Oliveira
- Resultados Naturais: A Dra. Daniella Oliveira tem vasta experiência e um olhar estético refinado, garantindo resultados que são naturais e harmoniosos com a sua fisionomia.
- Procedimento Seguro: Realizado por uma profissional altamente qualificada, o tratamento é seguro e tem alta taxa de satisfação entre os pacientes.
- Recuperação Rápida: O procedimento é rápido, geralmente leva cerca de 15 a 30 minutos, e não requer tempo de recuperação, permitindo que você retome suas atividades normais imediatamente.
- Resultados Duradouros: Os efeitos do Botox podem durar de 3 a 6 meses, proporcionando uma aparência rejuvenescida e livre de rugas por um período prolongado.
A Consulta com a Dra. Daniella Oliveira
Na consulta inicial, a Dra. Daniella Oliveira avalia cuidadosamente a pele do paciente e discute as áreas de preocupação. Ela explica detalhadamente como o Botox pode ajudar e desenvolve um plano de tratamento personalizado para atender às necessidades específicas de cada paciente. A aplicação do Botox é feita com precisão e cuidado, garantindo o máximo de conforto e resultados ideais.
Depoimentos de Pacientes Satisfeitos
Os pacientes da Goioerê Clínica de Estética elogiam a Dra. Daniella Oliveira pela sua habilidade e profissionalismo. Muitos destacam a confiança e segurança que sentem ao realizar procedimentos na clínica, além de ficarem encantados com os resultados naturais e rejuvenescidos obtidos com o Botox.
Goioerê Clínica de Estética, Dra. Daniella Oliveira Seu Caminho para a Beleza e Bem-estar
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Saúde
Benefícios do Preenchimento Labial na Goioerê Clínica e Harmonização facial com Dra. Daniella Oliveira

Descubra a Beleza dos Lábios Perfeitos com Preenchimento Labial
A Goioerê Clínica de Estética, sob a direção da experiente Dra. Daniella Oliveira, oferece uma variedade de tratamentos estéticos avançados, incluindo o popular preenchimento labial. Este procedimento é ideal para quem deseja lábios mais volumosos, definidos e harmoniosos, proporcionando um realce natural à sua beleza.
Contato e Agendamento: ATENDIMENTO AQUI
O Que é o Preenchimento Labial?
O preenchimento labial é um procedimento estético minimamente invasivo que utiliza substâncias seguras e bio compatíveis, como o ácido hialurônico, para aumentar o volume, definir o contorno e melhorar a simetria dos lábios. O ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente no corpo, o que garante uma boa aceitação e resultados naturais.
Benefícios do Preenchimento Labial
- Aumento do Volume: Proporciona lábios mais cheios e volumosos, melhorando a aparência geral do rosto.
- Definição do Contorno: Realça o contorno dos lábios, tornando-os mais bem definidos e atraentes.
- Simetria Labial: Corrige pequenas assimetrias, proporcionando um equilíbrio harmônico aos lábios.
- Hidratação: O ácido hialurônico atrai e retém a umidade, mantendo os lábios hidratados e macios.
- Aparência Rejuvenescida: Lábios mais cheios e definidos conferem uma aparência mais jovem e vibrante.
- Resultados Imediatos: Os efeitos do preenchimento labial são visíveis imediatamente após o procedimento.
- Procedimento Seguro e Rápido: Realizado de forma rápida e segura, com mínimas chances de complicações e sem necessidade de tempo de recuperação.
O Processo do Preenchimento Labial com a Dra. Daniella Oliveira
Na Goioerê Clínica de Estética, a Dra. Daniella Oliveira realiza o preenchimento labial com precisão e cuidado, garantindo resultados excepcionais e satisfatórios para seus pacientes. Veja como é o processo:
- Consulta Inicial: A Dra. Daniella Oliveira realiza uma avaliação detalhada dos lábios do paciente e discute as expectativas e objetivos do procedimento. Ela explica todo o processo, incluindo as substâncias utilizadas e os cuidados pós-procedimento.
- Aplicação do Preenchimento: Utilizando técnicas avançadas e produtos de alta qualidade, a Dra. Daniella Oliveira aplica o ácido hialurônico nos lábios com delicadeza, assegurando que o procedimento seja o mais confortável possível.
- Resultados Naturais: Graças à experiência e ao conhecimento da Dra. Daniella Oliveira, os resultados são sempre naturais, harmoniosos e de acordo com as características faciais do paciente.
- Cuidados Pós-Procedimento: Após o preenchimento, a Dra. Daniella Oliveira fornece orientações sobre os cuidados necessários para garantir uma recuperação rápida e os melhores resultados possíveis.
Depoimentos de Pacientes Satisfeitos
Os pacientes da Goioerê Clínica de Estética frequentemente expressam sua satisfação com os resultados do preenchimento labial realizado pela Dra. Daniella Oliveira. Eles elogiam a naturalidade dos resultados, o profissionalismo da Dra. Daniella e a confiança que sentem ao realizar procedimentos na clínica.
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Saúde
A crise silenciosa que coloca o direito à saúde em xeque

Por Jéssica Farias,
O direito à saúde é inalienável, mas a realidade brasileira tem mostrado um cenário preocupante. A escalada de cancelamentos unilaterais de planos de saúde é um sintoma de uma crise mais profunda que afeta não apenas a saúde física dos cidadãos, mas também seus direitos fundamentais.
No primeiro quadrimestre de 2024, as queixas relacionadas a cancelamentos unilaterais de planos de saúde aumentaram em 30,9%. O dado alarmante reflete uma insatisfação crescente com os serviços prestados pelas operadoras e destaca a urgência de uma regulamentação mais robusta e protetiva.
A situação é ainda mais grave quando consideramos que muitos desses cancelamentos afetam indivíduos em tratamento contínuo, colocando suas vidas em risco. As recentes decisões do Superior Tribunal de Justiça reforçam a necessidade de uma atuação mais assertiva das autoridades reguladoras.
A legislação brasileira, por meio da Resolução Normativa nº 412 da ANS, oferece proteções significativas aos consumidores. Ela garante o direito de cancelar planos de saúde a qualquer momento, além de assegurar o direito de arrependimento, permitindo a desistência do contrato no prazo de sete dias após a assinatura ou recebimento do serviço.
A cada dia percebemos a importância da conscientização sobre esses direitos. É crucial que os consumidores estejam cientes de suas opções legais, especialmente em casos de cancelamento indevido ou cobranças após o término do plano. A jurisprudência brasileira tem consistentemente apoiado os direitos dos consumidores, considerando ilegal o cancelamento automático do plano de saúde sem a prévia notificação do beneficiário.
É imperativo que as operadoras de planos de saúde cumpram com suas obrigações legais. A conscientização sobre esses direitos é fundamental para que os consumidores possam exercer plenamente seu poder de escolha e proteção no mercado de saúde suplementar.
A crise atual exige uma resposta rápida e eficaz. Não podemos permitir que o direito à saúde seja comprometido pela dinâmica mercadológica. É hora de assegurar que os direitos dos consumidores sejam respeitados e que a saúde, nosso bem mais precioso, seja protegida acima de tudo.
Jéssica Farias é advogada e atua em Direito da Saúde